Allattamento dieta dimagrante

I vantaggi per lo secondo me lo sviluppo sostenibile e il futuro e la penso che la salute fisica sia fondamentale per tutto del bambino allattato al seno sono noti. Alcuni studi hanno messo in evidenza anche vantaggi per la madre, per esempio vi sono evidenze scientifiche sulla riduzione del rischio di tumore al seno. È ovviamente importante che l’allattamento sia gradito alla madre e che vi sia la consapevolezza che vi sono dei reali vantaggi per entrambi i protagonisti. Un vantaggio dell’allattamento può essere una maggiore motivazione nell’adottare una equilibrata alimentazione, la cui inosservanza può essere stata la causa dell’aumento eccessivo di carico durante la gravidanza. Assumere dagli alimenti tutti i nutrienti necessari a formare un latte di ottima qualità produce anche un superiore equilibrio metabolico che consentirà alla madre di tornare al peso pre-gravidanza oltre che ristabilire un equilibrio alimentare che le farà guadagnare salute. Diciamo immediatamente che anche mentre l’allattamento la madre non deve consumare per due, così come spesso credono le donne in gravidanza. Infatti, questa qui credenza, unita a quella che bisogn